アラサー女子の禁煙で節約生活

お金のために禁煙を開始!タバコを辞めて節約できた金額・禁煙の費用などを毎日記録しているブログです(*^o^*)

カテゴリ:禁煙法 > 禁煙準備

よく、禁煙する方法で、
禁煙前に、喫煙グッズは全部捨てて、
タバコを吸えない状態にしてから禁煙しましょう!

と書かれているのをよく見ます。

コンビニに行って買わないと、
タバコを吸えない状態だから、
面倒だから、タバコが吸いたい欲が収まる・・・・?!
 

喫煙者ならわかると思いますが、
ヤニ切れ時のスモーカーの行動力は半端ないです。


私も以前、禁煙してた時は、
喫煙グッズを全部捨ててましたが、

タバコを吸いたいのを我慢できず、
コンビニへGO〜〜〜〜♪♪してしまいましたヾ(;´▽`A``


「これ捨てても意味ないヮ!」と思い、

今回は何も捨てずにナチュラル禁煙(?)開始〜!


前回の禁煙では、彼氏も禁煙に協力してくれたので、
喫煙グッズを捨てる事ができたのですが、

今回は協力して貰えなかったので、
喫煙グッズは捨ててないですし、 

今テーブルの上に彼のタバコがあるという状態(・_・;)

彼は全く私に気を使ってません。
(どーせ、また吸い出すだろうと思ってると思う。)


でも、この状態が実は良いかも。

タバコが近くにあれば、
「何かあったらすぐ吸える」と思えるから、
あんまりストレスが無い・・・ような気がする。


タバコを全部捨ててたら、
「吸っちゃだめ!」
「買いに行っちゃだめ!」
2つの事を我慢しないといけなくなるので、
ストレスも2倍
に増えていたような気がします。
 

禁煙に何度も失敗してて、
毎回喫煙グッズを捨てているなら、
今回は「喫煙グッズを捨てずに禁煙」
お試ししてみても良いと思います(*´∀`*)★" 


ちなみにこの禁煙法なら
タバコを吸いながら、禁煙する事ができるので、
喫煙グッズを捨てなくてもOK!
⇒ 禁煙成功確率89.3%!47万人が成功した禁煙グッズ【離煙パイプ】
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ニコレットの冊子にも書いてありますが、

禁煙前の心構えをしっかりとする事が
禁煙成功への第一歩です!


「なんとな〜く禁煙を始めたら、禁煙できた〜!」
なんてラッキーな方もいらっしゃるようですが、
そうじゃない人の方が多いと思います。


私が禁煙する理由はズバリお金!

毎日1箱半、
お酒を飲む時は2箱以上吸ってます。。。

ちなみに吸ってたタバコはマルボロメンソールライトです。

増税で320円から460円へ、びっくりする程価格が上がりましたね。
最初は何とも思っていなかったのですが、

アラサーを控え、もっと貯金額を増やしたいと思い、
節約や家計簿を付けるようになりました。

家計簿を付けると、使ったお金が数値でわかるので、
めちゃくちゃ意識が変わりました。

外食・ビールが大好きで、
食費が馬鹿みたいにかかってて、
苦手な料理(自炊)とかもやるようになったのですが、
 
「これ、タバコ辞めた方が早いのでは?」と気づいたので、
タバコを辞める事を決意しました。

グラム200円の肉を見て「高いな〜〜〜」と思い買うのを辞めた後、
レジで460円のタバコを注文するのが、
「馬鹿だな私〜〜」って思えてきたのです。 

ってか馬鹿だよね〜。笑

 
禁煙すればグラム200円の肉だって買えます。余裕です。 
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