よく、禁煙する方法で、
禁煙前に、喫煙グッズは全部捨てて、
タバコを吸えない状態にしてから禁煙しましょう!
と書かれているのをよく見ます。
コンビニに行って買わないと、
タバコを吸えない状態だから、
面倒だから、タバコが吸いたい欲が収まる・・・・?!
喫煙者ならわかると思いますが、
ヤニ切れ時のスモーカーの行動力は半端ないです。
私も以前、禁煙してた時は、
喫煙グッズを全部捨ててましたが、
タバコを吸いたいのを我慢できず、
コンビニへGO〜〜〜〜♪♪してしまいましたヾ(;´▽`A``
「これ捨てても意味ないヮ!」と思い、
今回は何も捨てずにナチュラル禁煙(?)開始〜!
前回の禁煙では、彼氏も禁煙に協力してくれたので、
喫煙グッズを捨てる事ができたのですが、
今回は協力して貰えなかったので、
喫煙グッズは捨ててないですし、
今テーブルの上に彼のタバコがあるという状態(・_・;)
彼は全く私に気を使ってません。
(どーせ、また吸い出すだろうと思ってると思う。)
でも、この状態が実は良いかも。
タバコが近くにあれば、
「何かあったらすぐ吸える」と思えるから、
あんまりストレスが無い・・・ような気がする。
タバコを全部捨ててたら、
「吸っちゃだめ!」
「買いに行っちゃだめ!」
と2つの事を我慢しないといけなくなるので、
ストレスも2倍に増えていたような気がします。
禁煙に何度も失敗してて、
毎回喫煙グッズを捨てているなら、
今回は「喫煙グッズを捨てずに禁煙」を
お試ししてみても良いと思います(*´∀`*)★"
ちなみにこの禁煙法なら
タバコを吸いながら、禁煙する事ができるので、
喫煙グッズを捨てなくてもOK!
⇒ 禁煙成功確率89.3%!47万人が成功した禁煙グッズ【離煙パイプ】
禁煙前に、喫煙グッズは全部捨てて、
タバコを吸えない状態にしてから禁煙しましょう!
と書かれているのをよく見ます。
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タバコを吸えない状態だから、
面倒だから、タバコが吸いたい欲が収まる・・・・?!
喫煙者ならわかると思いますが、
ヤニ切れ時のスモーカーの行動力は半端ないです。
私も以前、禁煙してた時は、
喫煙グッズを全部捨ててましたが、
タバコを吸いたいのを我慢できず、
コンビニへGO〜〜〜〜♪♪してしまいましたヾ(;´▽`A``
「これ捨てても意味ないヮ!」と思い、
今回は何も捨てずにナチュラル禁煙(?)開始〜!
前回の禁煙では、彼氏も禁煙に協力してくれたので、
喫煙グッズを捨てる事ができたのですが、
今回は協力して貰えなかったので、
喫煙グッズは捨ててないですし、
今テーブルの上に彼のタバコがあるという状態(・_・;)
彼は全く私に気を使ってません。
(どーせ、また吸い出すだろうと思ってると思う。)
でも、この状態が実は良いかも。
タバコが近くにあれば、
「何かあったらすぐ吸える」と思えるから、
あんまりストレスが無い・・・ような気がする。
タバコを全部捨ててたら、
「吸っちゃだめ!」
「買いに行っちゃだめ!」
と2つの事を我慢しないといけなくなるので、
ストレスも2倍に増えていたような気がします。
禁煙に何度も失敗してて、
毎回喫煙グッズを捨てているなら、
今回は「喫煙グッズを捨てずに禁煙」を
お試ししてみても良いと思います(*´∀`*)★"
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