生まれてはじめてニコレットを購入しました。

ニコレット

味ががついてない1番安いタイプ。
24個入りで2,100円 + 税。

高いね〜〜〜〜ww

1粒あたり88円。

1日でタバコ21本〜30本吸ってる人の場合、
1日の使用個数の目安は6〜9個なので、

1日528〜792円のコストがかかるという事に。

タバコより高いやんけ!!!!


タバコだと「もったいない」と思わないのですが、
ニコレット(ガム)だったら 「もったいな〜!」って思う。

ほんと馬鹿だよね〜喫煙者(私)って(; ̄Д ̄)

 
■ はじめて食べたニコレットの味 

私が買ったニコレットは1番安いやつで、味が無いやつなんですが、
普通に味が無い。全くないのよ。不味い〜〜〜。

 なんかゴムを噛んでいる感じで気持ち悪かったので、
キシリトールガムと一緒に噛みました。

キシリトールがガムと一緒に噛んだら、
ニコレットの効果が減るかもしれないし、

ガムと一緒に噛むなら、わざわざ安いニコレットをを買わなくても、
味付きのとコストは、ほぼ同じなんで、

ニコレットを買うなら味付きのタイプの方が良いと思う!

(味付きのタイプが美味しいのかは知らないけど。
次は味つきのを買って報告します。)

とりあえず味なしのやつは不味い。
噛んでいたら舌がピリピリしてきます。

ピリピリは徐々になれるみたいですけど。

 
■ ニコレットの効果

今キシリトールガムと一緒に食べてるからかもしれませんが、
あまり効果を感じません・・・><;

でも、ちょっと吸いたい気持ちが少なくなった?

禁煙中って、
頭がピキッて引っ張られる感じになるのですが、
それがちょっと和らいでいるかも?

ん〜でもやっぱ吸いたい気持ちは消えません><;


 
そういえばJTからオーラル型の無煙タバコがでてますよね。

これこれ。↓ SNUS(スヌース)ってやつ!

スヌース


ポーション(本体)ほおと歯茎の間にはさんどくだけなんですが、

ニコレットと似たような感じですね(使い方はね)

スヌースには、ニコチンはもちろん、
その他のタバコの有害物質もしっかり入っています。

直接粘膜に当てて吸収するので、
普通のタバコよりもヤバそうなイメージです。

(詳しくは「スヌース 口腔がん」などで検索。
ショッキングな画像がでてくるので注意)
 

ニコレットの場合は、ニコチンは入っているけど、
その他のタバコの有害物質は入っていません。

だから安全・・・ってわけじゃないけど、
まぁタバコ吸うよりは断然マシ!



ニコレットの禁煙法は、

タバコを辞めるかわりに、
ニコレットでニコチンのみ摂取。

タバコを吸う癖(精神的依存)と、
ニコチン以外の成分の摂取(タールや一酸化炭素の摂取)を辞める。

そして、徐々にニコレットの摂取量(体内のニコチン量)を減らして、
ニコチン依存(肉体的依存)を直してタバコを辞めよう!!!という禁煙法です。 

一気にタバコを辞めるんじゃなく、
徐々にタバコ依存要素を減らしてくので、
ストレスが少なく辞めれる・・・・・らしい。


でも結局自分の意思だよね〜。

意思弱い私はどうなる事やら・・・。

 
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